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Dans les études épidémiologiques
il est rarement prouvé que les enfant obèses
mangent plus que les autres. Les portions et les quantités
doivent être adaptés à chacun en
fonction de son âge, de son sexe et de son activité
physique.
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Certaines études montrent
que les enfants obèses mangent plus en deuxième
partie de journée (c'est-à-dire au goûter
et au dîner) et délaissent le petit déjeuner
et le déjeuner.
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Il semble y avoir un consensus
sur le rapport direct entre consommation de graisses
et obésité chez l'adulte comme chez l'enfant
(après les premières années de
la vie). Les aliments à la fois riches en graisses
et en sucres, associant les qualités du goût
sucré et une densité énergétique
importante à cause des graisses, favorisent la
prise de poids. |
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Les boissons sucrées posent
un problème particulier. En effet, les calories
liquides semblent être moins bien prises en compte
dans les mécanismes de régulation de la
prise alimentaire que les solides. Leur surconsommation
pourrait en conséquence, chez certains enfants
et adolescents, entraîner un surplus total d'énergie
ingérée. |
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Certaines observations montrent
que les enfants obèses mangent plus vite, et
mastiquent moins longtemps et moins souvent que les
enfants de poids normaux. |
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Manger devant la télé
ne permet pas non plus de bien réguler ces prises
alimentaires et peut être une cause de suralimentation.
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